ダイエット（アイディア編）

04/10/8

どーも、ちゃんポジションの竹ちゃんです。

ダイエットアイディア編。竹ちゃん自由に書いちゃいます。

あの魚屋の兄ちゃん。あれ何ちゃんだったけなー。思いだせん。

ここからは仮説が多いので、実行する場合は自己責任でお願いします。

・良くかまない。逆に消化を悪くすることで摂取カロリーを抑える。

・酒、タバコ。酒は空腹感を紛らわし、時に排便を促す。タバコは口寂しさを紛らわせる。

・頭を使う。

頭を使うことにより糖分を消費。学者には痩せてる人が多いらしい。受験勉強でなぜか

痩せたと言う人もいるんではないでしょうか。　　　　　　　

太ってる人は知能が20％劣るという研究があるが、これは私の仮説ですが太ってる人は普通の人より

その太る長い過程で本脳による体質維持のため、神経伝達物質よりも優先的に使われる過程で常人に比べ

シナプスなどの結合が円滑に行われないためだと思ってます。（全くの的外れとおもわれますが）

・歯磨き。食べたら磨くことにより、また磨くのが大変、ゆえに食べないと言う作戦らしい。

・冷却シート。一時期ありましたね。うさんくささ満開ですが。

・猫背。猫背だと痩せにくいそうです。呼吸が浅くなり、また腹筋が弱くなるためお通じも悪くなるため。

・信長の野望ダイエット。好きなゲーム、時間を忘れるゲームを寝食わすれてする。普通の社会人じゃ無理ですわね。とほほ・・・

・風船ダイエット。カロリー消費、腹式呼吸。あのこめかみの痛さあれはなんだ。

・冬痩せ。冬は寒いのでその分体温維持のため消費が大きい。ただその分、動けないもしくは食欲が増す。　　　　　

人によって太ったり、痩せたりする人がいます。食欲が勝利のかぎか？

・赤シャツ。これは完全に妄想ですが体温がもしかしたら上がるんではないかと。

・お笑い、ロック、AVダイエット。僕は冬にお笑いを見てると、体温が３〜５分上がることを発見しました。同様に　　　　　　　

ロックでも体温が上がりますし、AVでも血が巡ります。今年の冬はこれでコンボで何度ぐらいアガルか　　　　　　　

試してみます。（わしはあほやー、ただのあほや）

・せいけんづき。なんとなく腹筋が鍛えられそうな気がします。

・ヨガ。実際効くらしい。

・短眠。あまり寝ない人は太んないらしい。短眠についてはまたの機会に。

・空気清浄。空気が汚いと痩せにくいらしい。

・小分けに食う。これは結構効果あり。ただ人によるかも。

・百会（頭のてっ辺）をたたくと下痢するらしい。

・集中癖のある人は太んないらしい。

なんかどんどん雑になってきましたが以上です。あー。駅そばくいてー。

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